[Webboard] › IT Soft Solution Co.,Ltd. ::.

Webboard

			ดูกระทู้ก่อนนี้ :: ดูกระทู้ถัดไป
หน้าแรกเว็บบอร์ด	ตอบกระทู้		ดูกระทู้ก่อนนี้ :: ดูกระทู้ถัดไป

20 เคล็ดลับในการใช้ชีวิต

dududuu

	bottleblue112@outlook.com
	25/09/63 16:27
	49.228.65.189

จากนั้นคุณสามารถเยี่ยมชมงานได้เนื่องจากอาจมีอีกเพียงไม่กี่วันเท่านั้น สุดท้ายคุณสามารถชมการแสดงได้หากคุณมีเวลาเหลือ พยายามพัฒนานิสัยในการจัดหมวดหมู่และกำหนดเวลางานแล้วคุณจะเห็นในไม่ช้าว่าชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณจะง่ายขึ้นมาก สิ่งที่ช้ากว่านั้นไม่แนะนำ คุณสามารถใช้ชั่วโมงเริ่มต้นสำหรับการออกกำลังกายการทำสมาธิการเขียนและการวางแผนซึ่งจะช่วยให้คุณมีความกระตือรือร้นและมีสมาธิตลอดทั้งวัน นอกจากนี้คุณจะอารมณ์ดีขึ้นและจะรู้สึกหงุดหงิดน้อยลงซึ่งจะส่งผลให้มีการตัดสินใจที่ดีขึ้นในที่ทำงานหรือในชีวิตส่วนตัว คุณรู้สึกผิดหวังจากการขาดความสำเร็จในชีวิตหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นก็ถึงเวลาเริ่มดูนิสัยและตัวเลือกประจำวันของคุณแล้วเริ่มลงมือทำ คนส่วนใหญ่ไม่สามารถทำอะไรที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตได้ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่มีพรสวรรค์ แต่เป็นเพราะพฤติกรรมและความคิดของพวกเขามักจะดึงพวกเขากลับไปสู่การดำรงอยู่โดยเฉลี่ย
ทุกคนควรอ่านหนังสือให้เป็นนิสัยประจำวัน ควรปิดโทรศัพท์มือถือปิดโทรทัศน์และใช้เวลาอ่านหนังสือ มันทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในชีวิตประจำวันและเปลี่ยนบุคลิกภาพทั้งหมดของคน ๆ หนึ่ง แม้ว่าในตอนแรกอาจเป็นเรื่องยาก แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะรักช่วงเวลาที่อยู่คนเดียวอ่านหนังสือในมุมหนึ่งในขณะที่ใจของคุณบินออกไปที่นาร์เนีย ความไม่แน่นอนมากเกินไป หากการเปลี่ยนแปลงรู้สึกเหมือนเดินออกจากหน้าผาโดยปิดตาผู้คนจะปฏิเสธ ผู้คนมักชอบที่จะจมอยู่กับความทุกข์ยากมากกว่าที่จะมุ่งหน้าไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก ดังคำกล่าวที่ว่า“ ปีศาจที่คุณรู้จักดีกว่าปีศาจที่คุณไม่รู้จัก” การเอาชนะความเฉื่อยต้องใช้ความรู้สึกปลอดภัยและวิสัยทัศน์ที่สร้างแรงบันดาลใจ ผู้นำควรสร้างความแน่นอนของกระบวนการโดยมีขั้นตอนและตารางเวลาที่เรียบง่ายชัดเจน เพื่อที่จะมีชีวิตที่สวยงามความรักเป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้ชีวิตมีคุณค่า อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ส่วนใหญ่เราคาดหวังว่าจะได้รับเพื่อที่เราจะคืนให้ แทนที่จะคิดแบบนี้ทำไมไม่ใช้ชีวิตของคุณด้วยความรักเป็นหลักในทุกสิ่งที่คุณทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในชีวิตประจำวันของคุณ ทุกคนต้องการความรักในชีวิตไม่ว่าจะเป็นจากคู่ชีวิตเพื่อนครอบครัวหรือคนแปลกหน้าที่สมบูรณ์แบบ ทำให้ชีวิตที่สวยงามของคุณมีความหมายมากขึ้นด้วยการมอบความรักให้กับทุกคนที่คุณพบในรูปแบบของความเมตตาความเข้าใจความอดกลั้นการยอมรับและความเอื้ออาทร ฤดูกาลจะเปลี่ยนไปเทคโนโลยีใหม่ ๆ จะเกิดขึ้นปีจะผ่านไปและผู้คนจะเติบโตไปพร้อมกับคุณ อาชีพของคุณจะถูกนับและวัดผลจากการเปลี่ยนแปลงที่คุณเคยผ่านมาไม่ใช่จากรางวัลที่คุณได้รับหรือเงินที่คุณได้รับ คุณจะไม่มีวันลืมโอกาสที่คุณได้รับโอกาสที่คุณได้รับหรือครั้งที่คุณล้มเหลวและดึงตัวเองขึ้นมาอีกครั้ง เหตุการณ์สำคัญเหล่านี้ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางของคุณแต่ละครั้งมีความสำคัญในแบบของตัวเองไปสู่เรื่องราวส่วนตัวของคุณเองและมีส่วนร่วมใน CV ของคุณเป็นรายบุคคล การพัฒนาตนเองขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในอดีตซึ่งนำคุณไปสู่จุดที่คุณอยู่ในขณะนี้ และการฝึกฝนและเรียนรู้ที่คุณทำในวันนี้จะช่วยกำหนดเส้นทางในอนาคตของคุณ อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้บุคคลเช่นนี้จะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการพยายามก้าวหน้าในชีวิตเนื่องจากคนทั่วไปมักจะคบหากับคนที่มีวงสังคมกว้างขวางมากกว่าคนที่เอาแต่อยู่กับตัวเอง และสิ่งนี้จะส่งผลกระทบต่อแนวโน้มการเติบโตของคุณทั้งในระดับส่วนตัวและระดับมืออาชีพ
ดูหนังออนไลน์เว็บหนังคุณภาภ
ไม่ว่าการเปลี่ยนแปลงจะเกิดขึ้นภายในหรือภายนอกก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าจะทำให้อาชีพของคุณน่าสนใจ การเปลี่ยนแปลงหมายความว่าประสบการณ์ของคุณในฐานะผู้จัดการโครงการจะแตกต่างกันไปในแต่ละวันแตกต่างกันไปในแต่ละเดือนและเปลี่ยนจากปีหนึ่งไปเป็นปีถัดไป โลกกำลังเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง - เทคโนโลยีแนวโน้มและการเมืองทั้งหมดจะพัฒนารอบตัวคุณ การผสมผสานตัวเองเข้ากับการลดลงตามธรรมชาติและกระแสแห่งการเปลี่ยนแปลงจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าประสบการณ์การทำงานที่สมบูรณ์แบบ อาชีพที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงน่าจะเป็นอาชีพที่ขาดการพัฒนาส่วนบุคคลเช่นเดียวกับความตื่นเต้นการผจญภัยและการเติบโต การเปลี่ยนแปลงทำให้คุณกลายเป็นคนที่คุณอยากเป็น การฝึกฝนและตีตราการเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นหนึ่งในกระบวนการที่คุ้มค่าที่สุดที่คุณเคยสัมผัส นอกจากนี้ยังแสดงทักษะชีวิตที่มีค่ามาก หากคุณสามารถระบุพื้นที่ในอาชีพของคุณที่คุณไม่มีความสุขหรือต้องการการพัฒนาเพิ่มเติมความสามารถในการเปลี่ยนแปลงแนวทางของคุณแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นในความก้าวหน้าและความมั่นใจในความสามารถของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงการหยุดนิ่งสิ่งสำคัญคือต้องทำการเปลี่ยนแปลงภายในอย่างต่อเนื่องเกือบตลอดเวลา ไม่ว่าจะเปลี่ยนวิธีการนำเสนอของคุณพัฒนาทักษะฝึกฝนหลักสูตรหรือเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณคุณเป็นเจ้านายของตัวเองในชีวิตและการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากมาจากภายใน
เทคโนโลยียังส่งผลต่อวิธีการสื่อสารของเรา นักธุรกิจไม่ต้องหมุนโทรศัพท์แบบหมุนอีกต่อไปรับสัญญาณไม่ว่างแล้วลองซ้ำแล้วซ้ำอีกจนกว่าจะผ่าน นักธุรกิจไม่จำเป็นต้องติดต่อกับผู้คนด้วยตนเองอีกต่อไปเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับคนอื่นที่อาจเป็นแหล่งข้อมูลที่มีประโยชน์ ตอนนี้พวกเขาสามารถค้นหาผู้เชี่ยวชาญทางออนไลน์ผ่านเครื่องมือค้นหาและเว็บไซต์โซเชียลมีเดีย เทคโนโลยีการสื่อสารที่กำลังขยายตัวในปัจจุบันแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้องค์กรสามารถเรียนรู้ได้มากขึ้นรวดเร็วขึ้นกว่าเดิม แม้ว่าผู้นำจะไม่สามารถทำให้ผู้คนรู้สึกสบายใจกับการเปลี่ยนแปลงได้เสมอไป แต่ก็สามารถลดความรู้สึกไม่สบายได้ การวินิจฉัยแหล่งที่มาของการต่อต้านเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาที่ดี และข้อเสนอแนะจากตัวต้านทานยังสามารถเป็นประโยชน์ในการปรับปรุงกระบวนการรับการยอมรับการเปลี่ยนแปลง การตัดสินใจที่เกิดขึ้นกับผู้คนอย่างกะทันหันโดยไม่มีเวลาทำความคุ้นเคยกับความคิดหรือเตรียมพร้อมสำหรับผลที่ตามมามักจะถูกต่อต้าน การพูดว่าไม่ใช่ง่ายกว่าการตอบว่าใช่เสมอ ผู้นำควรหลีกเลี่ยงการล่อลวงเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงเป็นความลับจากนั้นจึงประกาศให้ทราบพร้อมกัน การปลูกเมล็ดพืชจะดีกว่านั่นคือการบอกใบ้ถึงสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นและแสวงหาข้อมูล การเปลี่ยนแปลงขัดขวางการปกครองตนเองและสามารถทำให้ผู้คนรู้สึกว่าตนสูญเสียการควบคุมอาณาเขตของตน ไม่ใช่แค่เรื่องการเมืองอย่างที่ใครมีอำนาจ ความรู้สึกตัดสินใจในตนเองของเรามักเป็นสิ่งแรกที่ต้องดำเนินการเมื่อต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นจากคนอื่น ผู้นำที่ชาญฉลาดออกจากที่ว่างสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงเพื่อสร้างทางเลือก พวกเขาเชิญผู้อื่นเข้าร่วมการวางแผนทำให้พวกเขาเป็นเจ้าของ "สำหรับฉันแล้วคนที่น่าเบื่อคือคนที่ฉันไม่สามารถเรียนรู้อะไรใหม่ ๆ ได้" สแตนเฮย์เวิร์ดกล่าวในคำตอบเวอร์ชันก่อนหน้านี้ "ด้วยเหตุนี้ฉันจึงต้องใช้เวลาในการตัดสินใจว่าใครสักคนเป็นคนที่น่าเบื่อจริงๆแม้ว่าบางคนจะบอกความสัมพันธ์ในช่วงต้น ๆ "
หาวิธีปลูกฝังความกตัญญูเป็นประจำทุกวัน การขอบคุณและขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณมีจะทำให้คุณมีความสุขและมีเนื้อหามากขึ้น ความกตัญญูกตเวทีคือการขอบคุณอย่างยิ่งสำหรับสิ่งที่คุณได้รับในชีวิต ของขวัญเหล่านั้นอาจจับต้องได้หรือจับต้องไม่ได้ เมื่อคุณใช้เวลาในแต่ละวันเพื่อรับรู้ทุกสิ่งที่ดีในชีวิตคุณจะเห็นว่ามีอะไรดีๆมากกว่าที่คุณคิดและคุณจะพบว่าความเศร้าความวิตกกังวลและความหดหู่ลดน้อยลง การทำงานต้องใช้เวลามากในแต่ละวัน แต่ไม่ใช่สิ่งเดียวที่เราทำ การทำกิจกรรมและความสนใจนอกเหนือจากงานของเราเป็นสิ่งสำคัญ คุณมีงานอดิเรก? การสร้างสมดุลในชีวิตจะช่วยลดความเครียดและทำให้คุณมีช่องทางอื่น ๆ ในการแสดงออกและสนุกสนาน
ใช้เวลาเพียง 10-15 นาทีในแต่ละวันเพื่อบันทึกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตหรือความคิดของคุณและอย่าลืมใส่ความรู้สึกของคุณและเหตุผลที่คุณรู้สึกแบบนั้นด้วย อย่าแก้ไขตัวเองและอย่าตัดสินตัวเอง ก็ต่อเมื่อคุณมีอิสระที่จะพูดกับตัวเองได้อย่างอิสระคุณจะ ใจดีกับตัวเองเหมือนที่คุณเป็นกับเพื่อนและเขียนความจริงของคุณตามที่มีอยู่จริง แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่จะต้องใช้เวลา แต่ก็เป็นไปได้ที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและรุนแรงในชีวิตของคุณในกรอบเวลาที่สั้นกว่ามาก การมุ่งเน้นไปที่นิสัยสำคัญบางประการคุณสามารถใช้ชีวิตในรูปแบบที่คาดไม่ถึงได้และในเวลาเพียงหนึ่งเดือน ดังนั้นกุญแจสำคัญในการนำพฤติกรรมใหม่มาใช้คือการรักษาพฤติกรรมนี้ไว้และอย่ารู้สึกท้อแท้หากคุณยังต้องบังคับตัวเองให้ฝึกอบรมทุกเช้าดื่มน้ำร้อนและมะนาวหนึ่งแก้วแทนกาแฟในตอนเช้า อย่ารับโทรศัพท์ของคุณเป็นครั้งที่ 1,454,345 ในวันนั้นแทนที่จะเป็นหนังสือภายในหนึ่งหรือสองเดือนหลังจากที่คุณให้คำมั่นสัญญากับตัวเอง 9 เคล็ดลับสู่ความสุขในชีวิตประจำวันทฤษฎีของเขาถูกตีความผิดโดยนักจิตวิทยาป๊อปและนักเขียนเรื่องการช่วยตัวเองพวกเขาใช้ความท้าทาย 21 วันและใช้เพื่อกระตุ้นให้ผู้คนเปลี่ยนแปลง - ทำให้ความคิดเรื่องการเปลี่ยนแปลงชีวิตเป็นไปได้มากขึ้น หากคุณคิดว่าสามารถทำได้ภายในสามสัปดาห์
เมื่อคุณเปิดใจที่จะเปลี่ยนแปลงคุณก็พร้อมที่จะพูดว่าใช่มากขึ้น คุณเปิดรับประสบการณ์และโอกาสมากขึ้น คุณมีโอกาสที่จะพบปะผู้คนมากขึ้นด้วย เมื่อคุณรวมสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดเข้าด้วยกันคุณจะมีชีวิตที่แข็งแกร่งมากขึ้นและคุณจะสนุกไปกับการคิดหาสิ่งต่างๆได้ตลอดทาง - ไม่ต้องสงสัยเลย วิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าคุณใช้เวลาเพียงเจ็ดนาทีต่อวันในการรู้สึกมีความสุขมากขึ้นกับชีวิตของคุณ (แนะนำมากกว่านี้แน่นอนว่าขั้นต่ำคือเจ็ดนาที) ดังนั้นไปยิมใส่รองเท้าวิ่งแล้วไปวิ่งจ็อกกิ้งแถว ๆ บล็อกหรือเข้าคลาสโยคะ หากคุณทำงานเต็มเวลานั่นคือห้าวันต่อสัปดาห์ขึ้นไปนั่นคือชีวิตส่วนใหญ่ที่คุณใช้จ่ายในรถยนต์รถไฟหรือรถประจำทาง พิจารณาย้ายเข้าใกล้ที่ทำงานแม้ว่าจะหมายถึงการซื้อที่เล็กกว่าก็ตาม เมื่อคุณรู้สึกว่าพัฒนาการของคุณเป็นไปอย่างเชื่องช้าและคุณยังห่างไกลจากเป้าหมายในอาชีพการงานของคุณอีกหลายไมล์ลองย้อนกลับไปดูว่าคุณมาไกลแค่ไหน ในปีที่ผ่านมาคุณมีแนวโน้มที่จะก้าวหน้าแม้ว่าการเปลี่ยนแปลงจะเพียงเล็กน้อยก็ตาม เมื่อมองย้อนกลับไปในช่วงห้าปีที่ผ่านมาคุณมั่นใจว่าจะก้าวหน้าในหลาย ๆ ด้านมากกว่าที่คุณเคยตระหนัก หากคุณไม่ชอบหนทางข้างหน้าการเปลี่ยนแปลงอาจนำไปสู่การส่งเสริมการใช้ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้นหรือแม้แต่ความรู้สึกสมหวัง เป้าหมายของคุณควรอยู่ที่ความก้าวหน้าและการประกาศการเปลี่ยนแปลงเช่นการฝึกอบรมและการเรียนรู้เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำ
เลือกมนต์เชิงบวกสำหรับวันนั้น - สิ่งที่คุณจะพูดซ้ำกับตัวเองเช่น“ วันนี้ช่างสวยงาม” หรือ“ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่ฉันมี” และเมื่อสิ่งต่างๆไปทางทิศใต้ใช้เวลาสักครู่เพื่อลองดูจากแง่บวก อย่าประมาทความสำคัญของการตระหนักถึงเส้นสีเงินในชีวิต ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการค้นหาจุดมุ่งหมายในชีวิตบางทีอาจถึงเวลาที่จะต้องแวดล้อมตัวเองไปกับผู้คนที่สร้างแรงบันดาลใจให้กำลังใจและให้กำลังใจคุณแทนที่จะใช้เวลากับเพื่อนเดิมที่ทำให้คุณผิดหวังมาตลอด นอกจากนี้ยังอาจหมายความว่าคุณต้องเริ่มยืนหยัดเพื่อตัวเองให้มากขึ้นและพูดไม่ให้บ่อยขึ้น มันเป็นสิ่งเล็กน้อยที่สามารถสร้างความแตกต่างได้ เมื่อคุณรู้ว่าชีวิตที่สวยงามอยู่ที่นั่นสำหรับการสละมันจะหมายถึงการเปลี่ยนแปลงในบางด้านในชีวิตของคุณ การทำสิ่งเดิม ๆ นั้นไม่ดีเพราะคุณจะได้ผลลัพธ์เหมือนกัน ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเพื่อหาสิ่งที่อาจขาดหายไปจากชีวิตของคุณหรือสิ่งที่จำเป็นต้องปล่อยไป หากคุณกำลังมองหาชีวิตที่มั่นคงท่ามกลางผู้คนที่เป็นระเบียบสิงคโปร์น่าจะเป็นสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับคุณเนื่องจากความสะอาดไร้ที่ติและอัตราการเกิดอาชญากรรมต่ำ เป็นที่รู้จักกันในชื่อ "The Fine" City เนื่องจากกฎและข้อบังคับ ฉลากระบุว่าสิงคโปร์อยู่ในสถานะที่ดีและยังมีค่าปรับต่างๆอีกมากมายที่ประเทศเรียกเก็บ แต่อุปสรรคนั้นจะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิถีชีวิตให้ดีขึ้นได้
การพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเองนั่นคือคุณเป็นใครจะทำให้คุณล้มเหลวและรู้สึกสิ้นหวังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่ถ้าคุณมุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงการกระทำของคุณโดยไม่ต้องกังวลว่าสิ่งนั้นจะเปลี่ยนแปลงคุณอย่างไรในฐานะบุคคลการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงจะง่ายกว่ามาก การเปลี่ยนแปลงคือการเดินทางและเช่นเดียวกับการเดินทางใด ๆ มันเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ทำตามขั้นตอนเหล่านั้นทีละเดือนและสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ทรงพลังและกวาดล้างในชีวิตของคุณโดยการปลูกฝังนิสัยง่ายๆบางอย่างเหล่านี้ ความกตัญญูกตเวทีเป็นทางเลือกที่มีสติและเป็นสิ่งที่สร้างความมุ่งมั่นที่สดชื่นทุกวัน เริ่มบันทึกขอบคุณและเชื่อมต่อกับสิ่งต่างๆในชีวิตที่ทำให้คุณมีความสุข ชีวิตมีค่าเพราะผู้คนและประสบการณ์ที่เรารายล้อมอยู่ทุกวัน เรียนรู้ที่จะเห็นความงามในตัวพวกเขาและขอบคุณสำหรับโอกาส เมื่อรู้สึกว่ามันท่วมท้นให้เรียนรู้วิธีติดต่อและขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก หากคุณไม่สามารถรับมือหรือแม้ว่าคุณจะมีวันที่เลวร้ายก็สามารถช่วยได้มากในการติดต่อกับคนที่คุณไว้วางใจซึ่งสามารถแบ่งปันความรู้สึกของคุณได้ ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยต้องการการนอนหลับ 7.5 ชั่วโมงขึ้นไปเพื่อให้ทำงานได้ตามปกติตลอดทั้งวัน หากคุณต้องการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในระยะเวลาสั้น ๆ พฤติกรรมการนอนหลับและความต้องการของคุณมักเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด